凉拌西红柿怎么做的做法
时间:2016-10-10 01:38
咸味西红柿你吃过吗——凉拌西红柿 我们平时经常吃凉拌西红柿,但大多是加些白糖凉拌着吃,很少有加盐凉拌成咸味的。 这样的做法是我在微博上学的贝太厨房的做法,做好后,咸中带酸,非常爽口,别有一番风味,味道也不错的。 凉拌西红柿原料: 西红柿,橄榄油,盐,坚果碎。 凉拌西红柿做法 1.番茄清洗干净,切成厚一点的大片。 2.熟坚果取出切碎。(松子、核桃,花生都可以的,就是为了增加口感和风味) 3.将番茄片放入盘中,撒上熟松仁碎,调入盐和橄榄油,吃时拌均即可。 凉拌西红柿怎么做食材搭配小提示 绿豆和西红柿不能一起吃:红豆与西红柿同食,易伤元气,引起身体不适。 酒和西红柿不能一起吃:同食会形成结石,造成肠道梗阻。 西红柿营养价值 西红柿又名番茄、番柿、洋柿子、六月柿等。西红柿被称为“维生素仓库”,因为它含有几乎所有的维生素,同时它还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷等营养成分...[更多] |