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菠萝酸奶慕斯蛋糕的做法(2)

5.备好所用材料,菠萝去皮切片汤盐水,泡好盐水后,再沥水改刀,用适量白糖腌制一会。

菠萝酸奶慕斯蛋糕步骤5

6.淡奶油加适量糖粉,打发备用,另起锅加入牛奶再将鱼胶粉加入,拌至鱼胶粉化后下炉,再将酸能加入。

菠萝酸奶慕斯蛋糕步骤6

7.将用白糖腌制过的菠萝用料理机榨成汁,下锅煮至稠,放凉后再加至牛奶糊中。另将打好的淡奶油从冰箱拿出。

菠萝酸奶慕斯蛋糕步骤7

8.加至在菠萝湖里,用料理机拌至均匀后即可慕期糊,再将可可戚风片改刀加至在模具里。

菠萝酸奶慕斯蛋糕步骤8

9.将慕斯糊加至在模具里,上好保鲜膜入冰箱冷藏至凝固,再取适量菠萝汁加适量鱼胶粉煮好放凉,过波在凝固好的慕斯上,再好上保鲜膜入冰箱冷藏至凝固即可

菠萝酸奶慕斯蛋糕步骤9

菠萝酸奶慕斯蛋糕(2)食材搭配小提示

菠萝和鸡蛋不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。

菠萝和萝卜不能一起吃:菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的

菠萝营养价值

菠萝,又名风梨。菠萝中蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等含量较丰富。...[更多]