柠檬酸辣凉粉的做法
时间:2016-10-10 01:01
加入鲜榨的柠檬汁调味,让凉粉多了天然的果酸与柠檬香,吃起来更加清爽可口~~ 炎炎夏日,吃上这么一碗酸辣凉粉,绝对能让人胃口大开,相信你一定会爱上它喔! 柠檬酸辣凉粉 凉粉用料:豌豆淀粉100克、水600克、 调味料:柠檬1个、小米椒3-4个、香葱适量、生姜适量、大蒜适量、香菜适量、熟花生米适量、辣椒油1大勺、香油1大勺、五香粉适量、花椒粉适量、米醋1大勺、生抽1大勺、盐1小勺、糖1小勺、 柠檬酸辣凉粉的做法 1、用100克水先把淀粉溶化成水淀粉。 2、锅中放500克的水烧开,将调好的淀粉水慢慢倒入开水中。 3、边加热边用勺子不停的搅动,直到淀粉糊变透明,不再有乳白色的生粉,锅中伴有小泡翻腾即可关火。 4、将煮好的粉浆倒入饭盒中,置于冷水中自然冷却凝固。 5、将成型的凉粉与饭盒分离,倒扣出来,切成细条。 6、小米椒、香菜、生姜、大蒜、香葱分别切成碎末备用。 7、熟的花生米压成粗的碎粒备用。 8、柠檬切开把汁挤出来备用。 9、把准备好的调味料按自己的口味混合均匀成柠檬酸辣料汁。 10、把凉粉放在容器中,浇上适量调味汁,撒上花生碎,拌匀即可享用。 美食小贴士 1、凉菜里加入柠檬汁,清香诱人,这种酸味和醋又不一样,比较柔和清新,两者可以搭配使用。 2、夏天的凉菜,姜、蒜末可以稍微多加一点,有消毒杀菌的作用。 3、小米椒很辣,可以根据自己的嗜辣程度添加,或者省略。 4、自制的凉粉现做现吃才能保持最好的口感,尽量一次不要做太大量,而且凉粉不太适合长时间在冰箱保存,冷藏的凉粉会发硬变脆失去柔韧筋道的口感。 柠檬酸辣凉粉食材搭配小提示 柠檬和动物肝脏不能一起吃:柠檬含有丰富的维生素c,而动物肝脏均含有破坏维生素c的物质。若将柠檬动物肝脏同时食用,柠檬中的维生素C就会被它们切底破坏,失去原有的营养价值。 柠檬和黄瓜不能一起吃:柠檬含有丰富的维生素c,而黄瓜含有破坏维生素c的物质。若将柠檬与黄瓜同时食用,柠檬中的维生素C就会被它们切底破坏,失去原有的营养价值。 柠檬的营养价值 柠檬,又名黎檬子、柠果、檬子、药果、宜母子等。柠檬含有糖类、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素A,丰富的维生素P,特别是内含大量的维生素c,还含有丰富的有机酸和黄酮类、香豆精类、固醇类、挥发油、橙皮...[更多] |