鲜菇鸡腿汤面的做法(3)

8、撒点胡椒粉，出锅即可。

鲜菇鸡腿汤面4

放上用开水烫熟的青红椒，开吃了：

鲜菇鸡腿汤面5

鲜菇鸡腿汤面6

鲜菇鸡腿汤面(3)食材搭配小提示

当归和汤面不能一起吃:同食会引起身体不适

黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿

鸡腿的营养价值

鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时...[更多]