猪横脷煲鸡骨草的做法(2)
时间:2016-10-07 09:53
1：猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件；
2：鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里，加入5~6碗清水，大火煮开后，转慢火煲1.5个小时.
3:最后，放盐调味即可。
猪横脷煲鸡骨草(2)食材搭配小提示 牛奶和蜜枣能一起吃:做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。 蜜枣和牛奶能一起吃:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用 蜜枣的功效 蜜枣因其制作时用料不一样，故有许多不同种类和名称，如金丝蜜枣、伊拉克蜜枣等，但他们的营养成分及性味大同小异。每100克蜜枣中含有蛋白质1 3克、脂肪0 1克、糖77 2克、热量1317千焦。...[更多] |
