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红豆薏米粥加什么好 加这些功效翻倍

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加桂圆

体内有湿加上心气不足,可以在薏米红豆粥中加一些桂圆同煮。桂圆甘温,能开胃健脾、安神补血,能振奋心阳,温补心气使人经神饱满、中气十足。它特别适合强脑力劳动者,也很适合中老年人。

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