夏季除湿食谱有哪些(4) 时间:2019-10-19 00:01 4 金针炒肉丝 金针炒肉丝是一道去湿气效果很好的去湿气食物,本文中金针炒肉丝,选用的金针干,味道很独特,在烹饪时要注意,金针菜要煮的久一点!材料:材料金针菜,30克肉丝,70克油,1小匙姜丝。做法:1、金针菜用水泡软,打结。2、起油锅爆香姜片,加入肉丝拌炒,再加入金针菜,炒熟即可。 共4页: 上页1234下页