黑豆补肾的最佳吃法
时间:2019-10-19 00:00
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羊腰黑豆汤材料：猪腰子500克，黑豆50克，杜仲10克。 做法： 1、羊腰剖洗干净，去臊味，用开水浸泡3分钟。 2、把黑豆，杜仲，菖蒲，生姜同放入锅中小火煮30分钟。 3、加入羊腰，继续用小火炖熟即可。 功效：肾调养调理，壮腰健肾调理，肾炎调理，活血化瘀调理。
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羊腰黑豆汤材料：猪腰子500克，黑豆50克，杜仲10克。 做法： 1、羊腰剖洗干净，去臊味，用开水浸泡3分钟。 2、把黑豆，杜仲，菖蒲，生姜同放入锅中小火煮30分钟。 3、加入羊腰，继续用小火炖熟即可。 功效：肾调养调理，壮腰健肾调理，肾炎调理，活血化瘀调理。
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