坐月子适合吃什么主食 营养和口味是可以并存的 时间:2019-10-18 23:56 1 小米粥 小米粥中含有丰富的营养物质,最重要的是它容易消化,对于消化功能未能恢复的新妈来说,这是产后前几天最好的饮食选择。 共4页: 上页1234下页