三伏天怎么减肥 吃这些简单减肥(2) 时间:2019-10-18 23:47 2 玉米 玉米含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。而印第安人几乎不患高血压、冠心病,主要得益于主食玉米。玉米汤绝对是夏季必吃的减肥瘦身汤,玉米汤具有利尿效果,特别适用于水肿心肥胖的人。 共4页: 上页1234下页