阿胶炖什么吃效果最好(4) 时间:2019-10-18 23:46 4 阿胶炖机 材料:机肉120克,阿胶30克,桂圆肉15克,红枣5个。做法:将新鲜机肉去皮,洗净,切粒,桂圆肉,红枣洗净,红枣去核,与机肉,阿胶一起放入炖盅,加开水适量,隔水开文火炖1小时即可。功效:补血滋音12 共4页: 上页1234下页