阿胶炖什么吃效果最好(3)
时间:2019-10-18 23:46
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阿胶炖猪皮材料：新鲜猪皮100克，阿胶15克，红糖20克，红枣10克。 做法：将猪皮刮去碎油脂和猪MAO，洗净，红枣洗净去核，阿胶打碎，在锅中加清水1000毫升，放入猪皮先开大火烧沸，加入红枣，转用文火炖至猪皮熟烂，放入阿胶和红糖，开小火慢熬至阿胶完全融化后食用。 功效：益气补血
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阿胶炖猪皮材料：新鲜猪皮100克，阿胶15克，红糖20克，红枣10克。 做法：将猪皮刮去碎油脂和猪MAO，洗净，红枣洗净去核，阿胶打碎，在锅中加清水1000毫升，放入猪皮先开大火烧沸，加入红枣，转用文火炖至猪皮熟烂，放入阿胶和红糖，开小火慢熬至阿胶完全融化后食用。 功效：益气补血
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