-
喝苹果醋对身体有哪些好处？苹果醋要怎么制作？
大家经常在电视上有看到一条广告吧，健康第五道菜，就是苹果醋。苹果醋是一种又酸又甜的饮品，它可畏是男女老少都喜爱，不过现在市面上的很多苹果醋都是添加了很多添加剂以及糖经，对人们的身体都是不利的，所以我们可以试着自己制作苹果醋，又营养又健康。 -
为什么说苹果晚上吃有毒？苹果什么时候吃比较好？
很多人都听说过这么一句话叫早上金苹果中午银苹果晚上毒苹果，而且多数人对此深信不疑晚上的苹果真的是有毒的嘛？结果当然是错误的。而且很多人都在晚上吃过苹果，并没有发生过中毒的症状啊！其实这当然没有那么夸张了，但是还是有一定的参考依据的。苹果晚 -
吃盐多了到底危害有多大？
盐是日常生活中最常见的佐料之一，几乎炒什么菜都离不开盐，厨师选择食材调味品的时候，第一考虑首先是有没有盐。但是吃盐多了对身体危害大，特别是中老年人，长期重口味，容易引起各种疾 -
什么人适合吃白萝卜? 白萝卜的营养功效是什么?
从古至今，白萝卜在老百姓的心里是一种养生保健的最佳食品，加上白萝卜本身味道比较鲜美，可以有多种多样的做法，因此在我们的饭桌上经常可以看到白萝卜的身影。很多人都知道白萝卜对身体健康有好处，但是白萝卜具体有什么营养功效？那下面就让我们来，一起 -
夏天应该怎么养胃？夏天养胃这三种食物少不了
夏天是胃部疾病高发期，特别是容易出现肠胃疾病，因为高温人们喜欢吃各种冷饮，而且食物容易受到细菌病毒的感染，如果我们的抵抗力太弱，很容易就会由我们的消化道进入我们身体。这些细菌和病菌入侵的第一个器官就是我们的胃。因此，我们在天天的时候一定要 -
为什么不吃早餐会发胖? 不吃早饭有哪些危害?
早餐是一天中美好的开始，是人体一天的第一顿食物，但是很多减肥的人都会选择不吃早饭，为了减肥有的甚至不吃午饭。专家表示不吃早饭不仅不会起到减肥的效果，反而会更胖。另外，不知道饭还会对身体造成很严重的危害，下面就一起来看看吧。 为什么不吃早餐会 -
吃了烂水果会增加患癌风险？烂水果有哪些用途?
夏天一到，各种各样的水果都会疯狂上市，随着人们生活水平和经济能力的不断提高，对于食物的选择也是越来越多。大部分人三天两头就会买一些不同的水果，然而炎热的夏天，细菌和蚊虫的滋生，导致水果很容易出现腐烂的请况。很多人看到水果只是有一点腐烂，不 -
每天吃六味地黄丸对身体有坏处吗？
六味地黄丸这种中成要，我们都不陌生。经常在电视广告中出现，不仅具有滋音补肾之功效还对其他各大疾病都有帮助，因此而收到大多数医生和患者的青睐，还被称为“万能要”。面对于这些M信六味地黄丸的朋友们应该注意，这要不能随便吃，还得是询问医生对症下要 -
经常吃西红柿对身体好不好？西红柿生吃等于白吃吗？
西红柿即番茄，其营养丰富，风味独特，可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏，备受人们喜爱。那么，经常吃西红柿对身体好不好？西红柿生吃是不是等于白吃？ 经常吃西红柿，在饮食营养均衡、无食用西红柿禁忌的前提下，有益无害。吃西红柿的好处： 1、西 -
经常吃味经会发生什么
很多人都喜欢吃美食，但对于要进口的东西又不免存在着一些顾虑和担心，人们对于味经的看法就是这样，爱吃味经调味下的美食，但同时又担心味经会对人体造成危害，今天我们就来打破这些谣言，消除吃货们的顾忌。 味经、机经的主要成分都是谷氨酸钠，说白了就是 -
食用猪蹄时要注意什么？有什么好用的猪蹄食疗方？
猪蹄中含有丰富的优质胶原蛋白，还含有脂肪、胆固醇和微量元素等多种营养物质，适当的食用猪蹄，不仅能给身体补充营养，还能镇静中枢神经、延缓皮肤衰老和通Ru丰胸等。猪蹄虽然有较高的营养和保健价值，但是如果食用不当是会危害健康的。 那么，食用猪蹄时要 -
喝绿茶的功效有哪些？喝绿茶有哪些禁忌事项？
中国是茶叶大国，而且是茶叶的最早发明地，也是中国的主要的茶叶，主要产自于长江中下游，绿茶习锦秀的地方一般种在山丘上，绿茶味道清香浓郁因此很多人都喜欢喝绿茶，许多戒酒的人都会选择喝绿茶，绿茶不仅仅是其香气浓郁，绿茶的营养价值也非常的高，这也 -
只靠蛋白粉摄入蛋白质好不好
对于蛋白质，我们并不陌生，知道它是组成伦体一切细胞、组织的重要成分。蛋白质约占人体全部质量的18%，机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。也就是说要维系一个健康的人体运行，是无法离开蛋白质的。如果体内蛋白质缺乏，就会影响到人体正常的运行 -
山楂柠檬能一起泡着喝吗？ 开胃减肥不上火！
山楂和柠檬都是生活中常见的水果，一个红园园的，一个黄黄的，看看这就非常有人。同时又散发出似有似无的瓜果清香甜味，让人看到都忍不住要吃上几个。同时由于两者味道都是算中带甜，所以这时候的你应该也已经是满嘴生津了吧。许多人也都会拿来泡水喝。但是 -
长期吃洋葱，对身体有什么好处？
切洋葱的时候会流泪，很多人不喜欢。但是洋葱营养价值丰富，它不仅有软化血管的作用，还有降血粘稠的功能。 1、洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新 -
为什么高纤维的食物可以刮大油？ 什么食物高纤维多
很多女新在减肥的过程中都会选择高纤维的食物。当下，在我们身边流传着这样一种说法，多食用一些富含纤维素的食物，可以帮助我们瘦身减肥。这个说法居然得到了营养学家的认可，这是为什么呢？又有哪些食物中富含有纤维素呢？ 为什么高纤维的食物可以刮大油？ -
便秘吃什么好？常吃“一黑二白”治便秘
便秘难题困扰着当今多数人的生活和工作，便秘不是一种疾病，临床上主要表现为排便次数少、排量少、粪便干结、排便费力等。6个月以上的便秘患者就称为慢新便秘。长期便秘不顺容易引发肥胖、面部毒素堆积等问题，找准解决方法轻松治愈便秘困扰。 便秘是怎么引 -
夜宵这几种食物一定不要碰！吃夜宵的危害有哪些？
夏天到了，外边烈日炎炎，很多人在白天的时候都会选择呆在家里或者是只是呆在上班的办公室就连吃饭都会选择用外卖来解决，但是一到晚上就会成群结队的出去吃宵夜，外边的摊子从白天的了无几人到晚上的摊位不足，夜宵虽然美味但是也需要注意一些问题。 夜宵这 -
晚饭吃太饱容易患痛风? 晚饭吃太饱的危害是什么?
中国从古至今有一个不成文的饮食原则，就是早上要吃好，中午一定要吃饱，晚上可以少吃，但是在大部分家庭都很注重晚餐，晚餐一般品种会比较丰富，并且吃得过饱。长期这样会给身体造成一定的影响，下面就让我们来一起看看吧。 晚饭吃太饱容易痛风？ 晚上吃的 -
坚持用黄芪泡水喝会有什么好处?
大家对于中医都有一定的了解，现在的社会高速发展，很多人在患病之后开始选用高效率的西医进行治疗，从而对中医有所忽略，所以造成了中医的发展速度远低于西医的发展速度。但中医有一个优势，那就是可以保养人的身体，养生保健对于人类来说非常重要，在温饱