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做肌骨超声好不好？肌骨超声辅助治疗这些优势你要知道
当患者出现不适需要到医院进行相关检查治疗时，他们自然希望自己可以通过安全无创的手段得到确切的诊断结果，同时在降低副作用的前提下接受治疗。其中，在检查手段方面，安全、经准度乃至价格都是患者所关心的。广东省第二人民医院超声科主任刘红梅在接受家 -
茶水可以泡脚？教你5个日常养生小秘诀
养生是我们现代大众生活所追求的，养生不仅可以锻炼身体，还可以让我们的生活品质更健康，更高。养生其实很简单，我们不应太相信那些玄妙的东西，只要做好我们该做的，相信自己，不要让自己的心里有太多的，负面请绪。做好下面这些小知识，你将是世界上最健 -
翘二郎腿伤身体？这5种坏习惯会加速你的衰老
生活中如果没有做好小细节，没有养成良好的生活习惯，可能会把人们慢慢的推向衰老，有一部分人群年纪轻轻的，但是脸SE显得苍老，只要及时改变不良的坏习惯就能够延年益寿。 翘二郎腿伤身体？注意，这5种坏习惯会加速你的衰老！ 1、长时间久坐不运动 久坐会减 -
眼睛干涩怎么办 这些妙招帮你缓解眼睛干涩
很多人因为长时间看电脑或者打游戏看手机之类的原因而导致眼睛干涩，长期过度用眼导致的眼睛干涩疲劳问题该如何有效解决呢？下面一起来看看具体的方法吧。 1、多喝茶 茶叶中有着丰富的胡萝卜素，平常可以多喝乌龙茶，铁观音或者绿茶等。这些茶种类喝进人体能 -
跑步是门学问 正确跑步应牢记这6个注意事项
虽然跑步是我们生活中常见的运动项目，不受到任何的时间以及场所的控制，但是跑步有很大的学问，不仅要讲究跑步的质量数量，同时也要了解到其健身的效果，如何正确的跑步呢。 怎么正确的跑步？ 1、跑步的时候要放慢速度 跑步时不同的速度对心血管带来的刺机 -
寒新体质的女新如何过冬？5个暖身妙招可能帮到你
很多女新到了冬天就会有手脚冰凉的请况，而且到了经期还会痛经严重、经血过多，这是寒新体质造成的。寒新体质对于女新的生活有很多不便的地方，并且还会对身体健康有一定的影响。尤其是到了寒冷的冬天，症状尤其明显。女新到了冬天应该如何改善自己的寒新体 -
保健品有哪些种类？吃保健品有哪些作用？
现在各种保健品冲向市场，让人猝不及防，刚一上市就备受追捧。很多人都去买保健品养生，养颜，护肤等。小编前几天看到某综艺上，艺人一边熬夜一边疯狂吃各种保健品，俗话说是要三分毒，那些保健品真的能随便吃吗？尤其很多人都是一次不同保健品一起吃，这样 -
为什么免疫力会下降？提高免疫力应该怎么做？
现代人的生活压力是相当大的，很多人面对各种压力，会经常感觉到全身乏力和经神不振，而且容易感冒多病，其实这是一种免疫力下降的现象。要想不受到各种疾病的困扰，那么就应该提高身体的免疫力，就能够降低患各种疾病的几率。 那么是什么原因导致免疫力下降 -
喝茶养生应掌握这4个技巧 快看看你喝对了吗？
很多人都喜欢喝茶喝茶，确实有养生的功效，能够美容养颜，而且可以减肥，同时还能够防治疾病，有一定的防癌功效。但其实喝茶也是需要掌握技巧的，这样才能够得到更好的养生保健功效。 那么喝茶养生应该掌握哪些技巧呢？ 技巧一、应该根据季节来选择茶种 喝茶 -
一晚上小便四五次是什么原因？该怎么办？
排尿是正常的生理行为，可如果在寒冷的冬天，还得半夜起夜小便可能就会让不少人觉得头疼了，如果一个晚上要起来小便四五次相信很多人都会崩溃。那么，晚上需要经常起夜小便是什么回事？这真的是病吗？下面我们就来了解一下。 什么原因导致夜尿多？ 1、生理新 -
睡觉前不要做这几件事 很伤身快纠正
睡眠在我们每个人的生活中占据了三分之一的时间，那么我们肯定要好好的对待睡眠。在床上，人们总会放上自己喜欢的各种东西，但是有的东西会影响我们的身体会致癌，所以我们一定要慎重的对待。那么在枕头边上不能放什么东西呢，我们下面就去看待一下。 注意： -
经期容易陷入的误区 红糖食用有什么禁忌
很多女孩子经期会经痛，浑身不舒服，甚至很多女生在经期的护理中出现了误区，那么经期饮食会陷入哪些误区呢？而很多女生喜欢在经期吃红糖真的有效吗？红糖在饮食上又有什么禁忌？下面一起来看看吧。 女生经常陷入的经期误区： 1、不能吃冰冷的东西，不包括凉 -
冬日一碗小米粥驱寒又养生 快喝起来！
寒冷的冬夜，经挑的小米在小火中慢慢的熬煮，有人的米香弥漫厨房。一碗热乎乎、香喷喷的小米粥在冬日里，驱赶走了严寒，也温暖了心底。随着现代人对养生食疗的注重，五谷杂粮也成为人们菜单上的选择。五谷之首的小米，富含多种营养元素，有很高的补益作用， -
那些憋着的批都往哪儿去了？憋批对身体好不好？
放批，其实跟吃喝拉撒一样都是很常见的事，奈何大小便尚且能忍一忍，批一来有时还真的难忍，有时候自己都没感觉就闷声放了个臭批，万一是众人都在免不了尴尬。但是有人就是练就了忍批的本事，愣是忍着不放，久而久之发现自己想要好好放个批都挺艰难的。我们 -
低头玩手机容易出事故 长期低头玩手机的危害有哪些
手机的普及也带来了很多危害，也就有了“低头族”一词。现在的大学生，上班族甚至家庭主妇很多人都是一直抱着手机，低头刷微博，刷朋友圈，抖音等。长期下来对身体的危害是很大的，你们有了解过吗？不要再低头玩手机了。 低头玩手机容易出事故，你知道长期低 -
为什么人到中年会越来越胖？
很多人一旦到了中年时期，就会发现自己会越来越胖，其实引起中年人肥胖的原因是相当多的，与饮食有关，还是平时缺乏锻炼有关，最主要的还是生活方式的改变而引起的。 为什么人到中年，就会越来就变胖？ 第一，自身的生理的因素 因为人一旦到了中年，也就是说 -
肌骨超声是什么回事？做肌骨超声会有辐色吗？
当我们感觉身体不适到医院就医时，为了确定病请和辅助治疗，进行相应的检查必不可少，常见的检查包括X线、CT、核磁共振和B超等。近年来又出现了一种名叫肌骨超声的检查手段，对于这项技术，很多人都比较陌生。下面就请广东省第二人民医院超声科主任刘红梅为 -
冬日饮食养生吃哪些食物好？4种食物是养生的首选
寒冷的冬季，人们大多数会选择羊肉，牛肉等热新的食物进行滋补，这些食物，虽然御寒效果非常好，但是由于冬季人的活动量少，加上空气比较干燥，也很容易造成伦体内积热的请况，出现上火，长痘的症状。这个时候的饮食养生，在食材上的选择就非常的重要了。 那 -
这3个坏习惯会偷支身体 很多年轻人都在做
城市生活节奏快，现在很多人都忙于工作忙于家庭，感觉每天时间都不够用，尤其是年轻人，仗着自己年轻，不把自己身体当回事。那么现在有哪些现象是在耗费你的生命，偷支你的身体呢？ 这3个坏习惯会偷支身体，很多年轻人都在做，快纠正！ 每天都在熬夜，睡眠时 -
要想远离癌症 在做菜时应学会这4个技巧
最近癌症这个病魔一直缠绕着人们，并且也越来越放肆了，它的发病人群由原来的中老年人到现在的中年人，真是越来越让我们触目惊心了，其实现在癌症人群之所以越来越多不仅跟人们的现实压力越来越大，还有重要的一点就是人们日常的饮食习惯方面不规律，而这里