这五种果蔬皮不能吃 变质土豆皮引起中毒(6)
时间:2016-11-22 16:19
【蔬菜、水果与人体健康】 英国《自然》杂志揭晓了美国康奈尔大学刘瑞海教授关于蔬菜、水果与人类 健康的文章，指出：蔬菜、水 果具很强的抗氧化剂活新和抗肿瘤活新，能有用清除体内“氧自由基”，延缓人体衰老、预防多种疾病的发生。该研究成果 活着界范围内“点燃”了蔬菜和水果的消费蓬勃发展。很多营养学家和生物学家还研究了日常糊口中常见的蔬菜、水果的营养价值，结果令人兴奋! 科学家们颠末长期研究发现，水果和蔬菜汁对人体具有显著的净化功能，除了能加速血液和淋巴液的循环外，还有助于尿液、黏液及汗液的分泌。因此，饮 用瓜果蔬菜汁有助于提高免疫力，减少疾病，延缓衰老。 |
