孕妇可以吃火锅吗孕妇吃火锅必知的七点(8)

　　6.控制食量

　　孕妇不能因为难得吃一回火锅就大吃特吃，孕妇的胃部较脆弱，需要特别的护理，一旦饮食不佳或者饮食过度，便难以消化，进而引起反胃呕吐，因此在食用火锅时一定要控制食量，合理饮食。

　　7.饭后清火

　　孕妇在吃完火锅半个小时后可以吃点水果，或是泡点清茶喝，以便调节肠胃，解解腻，清火。