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冬季产妇坐月子补气养血食谱大全 新妈咪注意收藏!(4)

  食谱三、番木瓜酸乃昔

  原料:番木瓜150g,酸乃100ml。

  制作方法:将番木瓜去皮、去籽,切成小块,放入搅拌机中,再根据自己喜好倒入酸乃,最后将搅拌机调成一档,搅拌30秒即可。

  功效:番木瓜中含有丰富的维生素C可以帮助产妇抵御胆囊病,还具有美容养颜的功效。