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产后半年很关键 瘦身技巧帮你忙(7)

 
  六、多喝些水
 
  产后的妈妈们要多喝些水,要是温水,不要喝冰水或者太烫的水,刺机对身体不好。喝水有助于排出身体毒素,加快养分的输送,更有利于维护妈妈们的身体健康