如果这4个信号出现 提示孕妈妈要补钙了(9) 时间:2016-10-27 16:27 4、户外活动 维生素D可以调节代谢，促进钙的吸收。户外活动可以获得更多的日照，每天只要在阳光充足的户外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。 共10页: 上页12345678910下页
