如果这4个信号出现 提示孕妈妈要补钙了(8)
时间:2016-10-27 16:27
3、骨头汤补钙不科学 用1公斤肉骨头煮汤2h，汤里的含钙量仅20mg，因此，用肉骨头汤补钙是不科学的。除此之外，肉骨头汤中脂肪量很高，喝汤的同时也摄入了脂肪，孕妈咪可不要将此作为唯一补钙方式哦~ |
3、骨头汤补钙不科学 用1公斤肉骨头煮汤2h，汤里的含钙量仅20mg，因此，用肉骨头汤补钙是不科学的。除此之外，肉骨头汤中脂肪量很高，喝汤的同时也摄入了脂肪，孕妈咪可不要将此作为唯一补钙方式哦~ |
