适合孕妇的运动有哪些？做一个动感准妈咪(5) 时间:2016-10-20 16:19 4、跳舞 跳舞能促进血液循环，孕妇可以在家里的客厅跟着自己喜欢的音乐跳，但是要避免剧烈的舞蹈动作，或者参加专业的孕妇舞蹈班，有专业的老师教授。 共8页: 上页12345678下页
