首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

健康 | 养生 | 保健 | 减肥 | 丰胸 | 女性 | 男性 | 饮食 | 怀孕 | 两性 | 美丽 |

孕妈孕期吃这些 促进宝宝头脑发育(10)

  香味西芹

  材料:西芹250g、红辣椒半个、虾皮5g、油1小匙。

  调味料:盐适量、香油少许。

  做法:1、西芹切寸段条状,放入沸水中烫熟。

  2、用两小匙油爆香虾皮和红辣椒后熄火,将西芹入锅加上调味料拌匀即可。

孕期吃什么,吃什么促进宝宝头脑发育