凉茶罗汉果可以减肥吗3种罗汉果减肥凉茶(2)
时间:2015-12-02 04:01
减肥3个方案。 罗汉果饮用方案如下一：罗汉果减肥饮料：罗汉果250克、蜂蜜1小匙。 1、将罗汉果压碎，加4大碗水(两天的量)，放入锅内煎煮40分钟，去掉罗汉果渣，倒入保温瓶内保存即可。 2、每次倒1杯，加入适当蜂蜜即可饮用。早晚各1次。 3、减肥原理：罗汉果和蜂蜜均有减肥作用，两者搭配在一起，针对下半身肥胖，效果更加显著。 4、如果你熬这个减肥茶不方便，每次可多熬些，用保温瓶保存，带到办公室或学校。另外，喝的时候蜂蜜不能用白砂糖代替。 |
