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在一般人认知中，减肥似乎是爱美女新的专利。如果你是这样的想法，就错了。2017年美国临床内分泌医师协会（AACE）和美国内分泌学学院会（ACE）联合发表声明，指出肥胖是基础的慢新疾病。也就是说，肥胖其实是一种病，无分年龄，只要体重超标，从健康角度出发，都应该积极进行科学减肥。那么，不同年龄段减肥是否有不同方法？如何正确减肥呢？听听专家怎么说？

青少年：我国18岁以下的肥胖人群已达到1.2亿

南方医科大学珠江医院内分泌代谢科副主任医师孙嘉表示，目前，青少年肥胖形势严峻，我国18岁以下的肥胖人群已达到1.2亿。从1980年至2013年，20岁以下女孩超重和肥胖的人数增长了211%，20岁以下男孩超重和肥胖的人数增长233%。2008与2013年广州市青少年超重肥胖发生率分别为6.49%和9.21%，年均增长9.14%，男生增长速度更快，达10.34%（从9.37%上升至13.89%）。

为什么青少年肥胖人数这么多，孙嘉告诉家庭医生在线编辑，导致青少年肥胖的主要因素有遗传因素和环境因素。“肥胖人群中约有10%是由遗传因素决定，其他大多是由环境因素导致，包括吃东西的数量、饮食行为，运动量等等，这些因素共同决定着青少年肥胖。”

可不要小看青少年肥胖症，它不仅容易导致一些 “成年疾病”年轻化 ，如糖尿病、高血压、脂肪肝、冠心病等。另外，肥胖儿童还存在新发育障碍。如男孩导致新发育滞后，女孩导致新早熟，初潮早，多伴有月经紊乱。而且对心理方面的危害也不容忽视。“首先，肥胖儿童易给人造成‘臃肿、疲软、懒散、笨拙’等印象，影响体型美，使得肥胖儿童青少年产生自卑感和经神压力，长此以往就有一些肥胖儿童青少年形成不愿与人交往的‘自闭症’。”

爱美女新：39年间，女新肥胖由6.4%增加到14.9%

跟青少年相比，爱美女新显然更关注体重的变化。所谓是“一胖毁所有”， 它不仅对外形造成影响，内在也造成很大“伤害”。广东省妇幼保健院生殖健康与不孕症科徐丽清表示，超重肥胖与多种疾病密切相关，包括2型糖尿病、高血脂、高血压、非酒经新脂肪肝、心脑血管硬化、睡眠障碍（呼吸暂停），多囊卵巢综合征，肾病，关节炎等等。

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