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芝麻鱼的做法

芝麻鱼

原料:盐腌马哈鱼2片,炒白芝麻1大勺。

调料:酒1小勺。

芝麻鱼做法

1.将马哈鱼放入磁盘内,放入微波炉内烧烤2分钟,取出晾凉,将骨头、刺挑净。用湿布包上,放在面板上,用擀面棍敲打成碎末,放入小盆内,加入酒拌匀,放入微波炉内烤3分钟,使之松散。

芝麻鱼

2.撒上白芝麻拌匀即可。

鲑鱼营养价值

鲑鱼又名三文鱼(Salmon),大马哈鱼、三文鱼、大麻哈鱼是世界著名的淡水鱼类之一,主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。鲑鱼体侧扁,背部隆起,齿尖锐,鳞片细小,银灰色,产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉...[更多]

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