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宝宝-水晶蒸饺的做法(2)

1.水烧开加入澄面,烫八成熟再加入玉米粉,冷却后加入水许猪油揉匀待用。

水晶蒸饺的做法

2.鸡肉、虾肉、肥肉、莲藕、香菇均切成小丁,(莲藕、胡萝卜、香菇、油菜事先焯水)

水晶蒸饺的做法

3.把馅料放到一起加入调料待用。

葡萄的功效与作用

葡萄营养丰富,含糖类占15%~25%,而且主要为葡萄糖,此外还有果糖、蔗糖;含有少量蛋白质和脂肪,还含有人体不可缺少的谷氨酸、精氨酸、色氨酸等10多种氨基酸;含有大量的有机酸,如酒石酸、柠檬酸、苹果酸、草酸等;含有果胶、卵磷脂和多种维生素,如维生素C、维生素E...[更多]