苹果小餐包的做法(2)
时间:2016-10-14 23:17
8，留下的少许蛋液再加少许水，涂抹在面团上。
9，烤箱预热180度，把面包放入烤箱中层烘烤约15分钟。
10，烤出的面包趁热食用是最香的，如果吃不了，需要放入盒子里保存。
苹果小餐包(2)食材搭配小提示 苹果和鱼肉能一起吃:苹果中富含果胶，有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配，更加美味可口，也能为人体提供更丰富有用的营养成分。 苹果和芦荟能一起吃:芦荟若与苹果搭配食用，有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者，每天晚饭后饮用1杯，有促使大便松软的作用；气管炎、多痰、胸闷阻塞者，每天午饭后饮服1杯，有润肺宽胸的作用。 苹果的营养价值 苹果，又称平波、频婆等。苹果含有糖类、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生索B1、维生素B2、维生素c、烟酸、纤维素等营养素。...[更多] |
