油炒面的做法
时间:2016-10-14 22:31
补充能量的早餐小吃——油炒面 原料:白面、红糖、花生米、芝麻 油炒面的做法 1、白面、红糖、花生米、芝麻备用 2、花生仁打碎,芝麻稍弄碎一点备用 3、面粉过筛入无油无水的锅内 4、将花生碎倒入白面里 5、要不停的翻炒防止糊锅底,至白面呈褐色,能闻到淡淡的面粉香味 6、放入一勺橄榄油翻炒至至颜色变深,此时能闻到面和花生的香味了。再放一勺油继续翻炒至均匀 7、关火,将芝麻碎倒入锅内,利用锅的余温继续翻炒 8、盛出后让炒面自然凉后放红糖糖拌匀 9、成品 哆嗦两句:干果辅料可随意调搭配。炒面时一定要小火勤翻炒,防止糊锅。花生仁如果是熟的可以不随面粉一起炒,炒好面粉后随芝麻一起放入也可。不管生或熟,花生衣不要扔掉。 |