花朵馒头的做法的做法
时间:2016-10-14 19:00
丫头从小就很喜欢画画，一岁多的时候，就已经把家里的墙壁上涂满的她的作品，到现在已经成为大班的小画师了，就连老师都很喜欢她，还说要重点培养她，她在画画方面是有一定的天赋的，再加上她很喜欢，感兴趣，这是最重要的了，对于她画画，我是很支持的，这不暑假里给她报了画画班，每天上午送去画画。 哎，好了她，却苦了我了，我每次做馒头的时候，她就很兴奋，“妈妈，你能不能把我画的花蒸出来吃呀”，哎呀我的天哪，又在给我出难题，看看她画的花，还好了，没有想象中的那么难做了，照着画的样子做就行了。我便信誓旦旦的说：“哎吆喂，这次可没难道妈妈，我会做，你等着吃就是了。”夸下海口，还不赶快做。边想边准备材料，开始喽。 面食也可以做得很漂亮---花朵馒头 配料：面粉200克胡萝卜汁120克酵母2克
花朵馒头的做法 1、将胡萝卜洗净，切成小块，放进料理机打成汁，过滤出汁备用。 2、取一个和面盆，加入酵母和一点汁，把酵母融化掉加入面粉，揉成面团，发酵1个小时。
3、发酵好的面团进行排气，分成小剂子，把每个小剂子擀成薄圆形，用刀在中间切一刀， 每一半面片用手捏成花朵的形状，每五个小花朵捏在一起，成为一个大的花朵形状，再揪一点面团， 揉圆按扁，做花朵的心，按压在花朵上即可，这样一个花朵就做好了。
4、锅中加水烧开后把花朵馒头入锅蒸15分钟，焖两分钟即可。
面粉的营养价值 面粉营养分析：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗：小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经；养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多] |
