玉米面鳕鱼小饼的做法的做法
时间:2016-10-14 18:57
儿子不爱吃玉米面，今天的小饼总做了10个，这小子一下吃了5个半！就连天天叫着说不吃的葱，也全进肚子了！ 是谁说过孩子不爱吃没办法来着？ 洋葱是脆的，银鳕鱼软嫩，玉米面越嚼越香！ 俺小的时候，每天早晚都是红薯玉米糁，那时候也没觉着有多香呀，现在倒是玉米面比白面香了！ 不过，做完发现那黑木耳和黑芝麻还在案板边上放着哩，忘加啦！ 外婆和俺家公公都爱吃玉米，玉米棒、玉米糁、玉米仁都爱喝，俺也发现公公这身体倍棒！外婆都已经97啦！ 难道真是玉米养的？ 百度一下，玉米的确含有长寿因子，可以让人保持青春，延缓衰老！ 不过今儿个的玉米饼真心好吃！ 而且俺发现这饼太热时和凉时都没有温的时候吃起来香！ 看着就吃上一口，是不？ 儿子最开始看到葱花了，眉毛皱着，吃着吃着就来劲儿啦！ 真提越吃越觉着好吃！好像尤其是玉米面，越嚼越香！
越吃越爱----玉米面鳕鱼小饼 材料（10个）：玉米面粉80克、鸡蛋2个、银鳕鱼100克、洋葱50克、胡萝卜50克、香葱20克、盐1/2小匙、五香粉1/4小匙、黑胡椒粉1/8小匙 玉米面鳕鱼小饼的做法 1。葱花切碎；银鳕鱼去皮去大刺剁碎；胡萝卜切碎；洋葱切碎备用。 2。把玉米面、鸡蛋、葱、洋葱、鳕鱼、胡萝卜、盐、胡椒、十三香放在一个盆子里，搅拌均匀。 3。搅拌成稠糊状，很稠。如果鸡蛋大出来糊有些稀，就再加些玉米面粉。
4。用手团成小团子。这个很容易就团成了，一点也不会散，主要是鳕鱼很粘的原因。 5。平底锅里放油烧热，放入小饼，再用木勺压扁一点，中小火煎制。 6。一面发黄后，翻面煎另一面。接着再翻两次面，至表面金黄即可出锅啦！
玉米面鳕鱼小饼食材搭配小提示 咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化，适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品 鳕鱼的营养价值 鳕鱼其肉洁白，细嫩，呈现蒜瓣状，较板实，有甘香，油腥味较轻，被许多国家作为主要食用鱼类。通常去头，宜于红烧、红焖、清炖；鲜品用于清蒸风味很好。每餐摄入量200克...[更多] |
