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黑芝麻酱刀切馒头的做法的做法(2)

5、至面团蓬发至原来的两倍大小左右,取出;

黑芝麻酱刀切馒头的做法步骤5

6、揉匀,排气;

黑芝麻酱刀切馒头的做法步骤6

7、用擀面杖擀成长方形面片;

黑芝麻酱刀切馒头的做法步骤7

8、折叠;

黑芝麻酱刀切馒头的做法步骤8

黑芝麻酱刀切馒头食材搭配小提示

黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环,净化血液,降低胆固醇。

黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃

面粉的营养价值

面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多]