南瓜丝馅饼的做法的做法

这个饼还是非常好吃的。

南瓜丝馅饼的做法

南瓜丝馅的做法

1，锅中放油，倒入一个打散的鸡蛋，翻炒均匀，

2，放入撕好的并提前泡好的木耳，

南瓜丝馅饼的做法步骤1-2

3，再加入南瓜丝，

4，放入适量的盐调味即是南瓜馅

南瓜丝馅饼的做法步骤3-4

原料，中筋面粉200克，水110克，酵母2克，

1，和成面团，放冰箱冷藏一晚上次日取出分成六份，先擀薄，

2，包入南瓜丝馅，

南瓜丝馅饼的做法步骤5-6

3，擀成圆饼形，

4，放入油锅中正反面煎至金黄即可。。面团比较软随时记得扑粉操作

南瓜丝馅饼的做法步骤7-8

南瓜丝馅饼食材搭配小提示

油菜和南瓜不能一起吃:二者同食，会降低油菜的营养价值，影响机体对营养素的吸收。

油菜心和南瓜不能一起吃:二者同食，会降低油菜的营养价值，影响机体对营养素的吸收。

南瓜的营养价值

南瓜，又名番瓜、麦瓜、饭瓜。南瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、钙、铁、锌、钴、纤维素、胡萝卜、素、维生素Bl、维生素B2、维生素c、烟酸等营养成分...[更多]