闽菜碎肉茄子的做法
时间:2016-10-13 17:09
我家的碎肉茄子从来不炸,因为碎肉用的是梅头肉,炒到后面会出很多油,这样茄子一样吸满油,口感香香的 碎肉茄子用料工具 主料:黑茄子(2根)蒜末(10克)料酒(5克)花生油(适量)酱油(10克)辅料梅头肉(200克)姜末(4克) 辣椒酱(适量) 胡椒粉(1克) 蚝油(10克) 碎肉茄子的做法: ![]() 1.梅头肉洗净去皮 ![]() 2.切片切丝后剁碎,不用剁成肉泥哦 ![]() 3. 黑茄子洗净切成长条状 ![]() 4.中小火热锅,倒入茄子不断翻炒 ![]() 5.直到茄子失水变皱,即可盛出备用,火一定要中小火,不然容易焦.锅清洗干净 ![]() 6.中火热锅下入适量油,放入姜末蒜末爆香,不沾锅就少点油,我用的是铁锅就放多一些 ![]() 7. 倒入碎肉,快速翻炒均匀 ![]() 8.加入胡椒粉,继续翻炒,直到煸出肥肉的油 ![]() 9. 两三分钟就已经把油都煸出来了,如果不喜欢肉太干可以时间短一点 ![]() 10.倒入茄子翻炒均匀直到茄子皮变深色 ![]() 11.. 放入酱油,蚝油和辣椒酱,翻炒均匀,喜欢葱花的撒上即可出锅 ![]() 12. 成品 |