香煎葱油饼的做法(2)
时间:2016-10-07 09:48
2:用擀面杖擀薄成长方形,刷上一层麻油,撒一层细盐; 3:撒上葱花; 4:卷成长条,收口处稍压实; 5:用刀切成1cm左右的小段; 6:拿出一个小段,切面向上,直接用手压成小饼; 7:依次全部压成小饼; 8:摆进蒸笼,放在锅里,盖上锅盖醒发20分钟; 9:蒸锅里水开后进锅,大火蒸10分钟; 10:平底锅刷薄油,加热,放进葱油饼,煎至金黄; 11:翻面后,同样慢火煎至金黄即可; 12:趁热吃哦,煎过的外皮脆脆的,里面的葱花味与麻油味香喷喷滴。 油饼营养知识 油饼类似油条,是一种油炸食品,但比油条短,脆,成一小圆圈状,和碗口差不多大。油饼营养分析:油饼如同油条一样属高热量、高油脂类食物,在连续高温炸制中,含有多种挥发性有毒物质,不宜长期使用,建议搭配豆浆食用。 油饼补充信息:1 此类型早餐的热量高、油...[更多] |