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素菜炒饭的做法

最近的的体重呈直线上升,心宽?贪吃?少动?都有吧,我还是少吃肉吧,就算不减肥,也希望不要再增肥。好羡慕那些吃好多都吃不胖的朋友,我就比较惨了,属于那种“喝口冷水也长肉的”,偏偏我又是一个爱吃的人,美食当前,减肥让道,哈哈,BS我自己啊!那边嚷嚷着说要减肥,这边又好吃懒动,想减肥?没门儿!

素菜炒饭

今天做了一个素菜炒饭做早餐,跟往常的炒饭不一样的是:先把剩饭泡进鸡蛋液里再炒。这样每一粒米饭都包裹着一层蛋液,炒饭更好吃啦!

素菜炒饭

材料:剩饭一碗,鸡蛋1个,洋葱1/4个,豆腐干2块,小白菜4棵;

素菜炒饭1