香菇鸡肉馄饨的做法(2)
时间:2016-10-07 09:36
3，把鸡肉和姜一起剁成肉茸，置于一个大碗里； 4，加入肉馅儿调料，往一个方向拌匀，清水一边搅拌一边添加，最后的肉馅儿应该是相对饺子馅儿更稀一些； 5，下面开始包馄饨：将肉馅儿置于馄饨皮中间，对角线对折； 6，然后用筷子蘸一点点肉馅儿在左下角（相当于“胶水”的作用）；
7，用中指往上顶一下，将右下角收拢压在左下角上（之前摸的肉馅儿就会把两个角粘住了）； 8，这样一个馄饨就包好了，重复这个步骤知道包完所有材料； 9，把所有汤料放碗里； 10，用小汤锅烧水，水开后把馄饨放进去煮熟（浮起来之后稍微再煮一煮就差不多了）；
11，煮好的馄饨捞起来放汤碗里，搞定啦！ 这是小猫第一次自己做馄饨，觉得好好玩哦！ 不过因为是临时起意，没有准备骨头汤什么的，下次做就一定要配上上好的汤头，那就更加鲜美啦！ 香菇鸡肉馄饨(2)食材搭配小提示 栗子和鸡肉能一起吃:栗子具有很高的营养价值。鸡肉不仅味美，而且营养丰富，具有补虚赢、益气血的功效。栗子与鸡肉搭配，可补肾虚、益脾胃，适合于肾虚病人食用，也是健康人强身补体的最佳食物之一。 李子和鸡肉不能一起吃:鸡肉亦不宜与李子同食。陶宏景日：．“鸡肉不可合葫、蒜、芥、李食。”李子为热性之物，具有生津利水、清肝涤热、活血化瘀、益肝坚肾之功效；而鸡肉乃温补之品，若将二者同食，恐助火热，无益于健康。 香菇的营养价值 香菇，又称冬菇、香蕈等，素有“菇中之王”的美誉。香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品，富含多糖、多种酶、多种氨基酸、多种维生素...[更多] |
