盆满钵溢香蛤蜊的做法
时间:2016-10-07 09:24
广东年夜饭不可少的一道菜---盆满钵溢香蛤蜊 贝壳类的海鲜在广东的年夜饭中是不可少的一道菜! 古代用贝壳做货币,所以贝代表钱财宝物,满满的一大碗香香的蛤蜊,代表着来年财源滚滚! 盆满钵溢香蛤蜊食材:蛤蜊姜,葱,辣椒 生抽,生粉 盆满钵溢香蛤蜊做法1.姜,葱,辣椒切丝。 2.蛤蜊放在水中养一下,吐沙。 3.油热后,放入姜,葱,辣椒炒香。 4.蛤蜊洗净,控干。 5.将蛤蜊放入锅中,翻炒。 6.加入些高汤 7.盖上盖子,煮开 8.打开盖子 9.将开口的蛤蜊取出。 10.汁中加入水淀粉勾芡 11.芡汁中加入生抽调味 12.将芡汁淋在蛤蜊上即可。 美食小贴士 1.炒蛤蜊时要用大火,这样可以保持海鲜的鲜味。 2.蛤蜊的大小不同,所以开口的时间也不一样,如果等到全部开口再取出来,这样先开口的蛤蜊肉质变老,口感不好,所以边炒边将开口的蛤蜊取出,这样可以保持蛤蜊口感鲜嫩。 3.蛤蜊的味道很鲜美,只需用生抽提味即可。 盆满钵溢香蛤蜊食材搭配小提示 蛤蜊和豆腐能一起吃:可治血气不足,皮肤粗糙 蛤蜊的营养 蛤蜊肉炖熟食用,一日三次可治疗糖尿病;蛤蜊肉和韭菜经常食用,可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症。常食蛤蜊对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效。药用功效:利水消肿,软坚散结,清热滋阴。主治水肿、痰积、癖块、瘿瘤、崩漏、带下、痔疮...[更多] |