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萝卜糕的做法(2)

8.8寸模具铺好锡纸备用。

9.拌好后倒入模具里,再把剩余的材料铺到表面即可。

萝卜糕步骤9

萝卜糕步骤10

萝卜糕步骤11

10.热水入锅,表面盖上锡纸入锅蒸1个小时即可

11.蒸好后待冷却以后脱模切块放入不粘锅里小火略微煎下就可以了。

萝卜糕步骤12 萝卜糕步骤13

萝卜糕的做法

(图)萝卜糕(2)食材搭配小提示

葡萄和萝卜不能一起吃:葡萄含有大量的植物色素,如果将其与萝卜和起食用,食用后经胃肠道的消化分解,可产生抑制甲状腺作用的物质,诱发甲状腺肿。

柠檬和萝卜不能一起吃:柠檬含有丰富的维生素c,而萝卜、黄瓜、动物肝脏均含有破坏维生素c的物质。将柠檬与萝卜同时食用,柠檬中的维生素C就会被它们切底破坏,失去原有的营养价值。

萝卜的营养价值

萝卜,又名莱丽、萝白。萝卜的主要成分是蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C(萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍),以及铁、钙、磷和多种酶与纤维...[更多]