孕妇怎么坐瑜伽球有助于顺产 时间:2021-04-10 19:30 1 坐立摇晃 孕妇坐在瑜伽球上随着身体的晃动，瑜伽球上下颤动可以锻炼盆骨的肌肉，增加其弹心，对生产时其产力是有好处。 共5页: 上页12345下页
