雾霾天吃什么最清肺 宝宝雾霾天吃什么食物好(7)
时间:2020-01-19 12:12
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猪血食物简介：猪血中含有丰富的血浆蛋白。 清肺原理：在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统消除。 推荐食谱：猪血汤 做法： 1、猪血切片，先用开水氽烫过，捞出。 2、高汤放锅内，加入洗净切好的酸菜丝，先煮5分钟再放入猪血，再煮5分钟，加盐调味。 3、韭菜洗净切小段，和沙茶酱一起放在汤碗中，再盛入猪血汤，拌匀即成。
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