冬天宝宝咳嗽吃什么粥好(6)
时间:2020-01-02 12:15
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莲藕大米粥材料：藕100克，大米50克，蜂蜜。 做法： 取藕100克(洗净切碎)、大米50克，共煮成粥，熟烂后，加蜂蜜适量，混匀服用， 每日服用2次。 功效：熟藕味甘，具有补血生津、健脾开胃、除燥润肺的作用。
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莲藕大米粥材料：藕100克，大米50克，蜂蜜。 做法： 取藕100克(洗净切碎)、大米50克，共煮成粥，熟烂后，加蜂蜜适量，混匀服用， 每日服用2次。 功效：熟藕味甘，具有补血生津、健脾开胃、除燥润肺的作用。
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