冬天宝宝咳嗽吃什么粥好(4)
时间:2020-01-02 12:15
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枇杷薏米粥材料：鲜枇杷杷果(去皮)60克，薏米600克，鲜枇杷叶10克。 做法： 将枇杷果洗净，去核，切成小块;枇杷叶洗净，切成碎片。 先将枇杷叶放入锅中，加清水适量，煮沸15分钟后，捞去叶渣，加入薏米煮粥，待薏米烂熟时，加入枇杷果块，拌匀煮熟即成粥。 随意食用，每日1~2次。 功效：润肺止咳，枇杷叶有清肺化痰，和胃止呕作用。枇杷与薏米成粥，具有清肺散热的功效。适用于治疗肺热所致粉刺。
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