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火龙果

冬季宝宝积食吃什么水果：火龙果有清火通便的作用。

具体分析：

1、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有降低血糖、润肠;

2、预防大肠癌的水溶心膳食纤维。宝宝便秘时吃火龙谷具有清火通便的作用。