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柿子

冬季宝宝积食吃什么水果：柿子皮薄SE鲜，味道甜美，是众多宝宝非常喜爱吃的水果。

具体分析：

1、柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。

2、如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥，吃些柿子则有助于改善症状。

3、不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石，使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良。

4、如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，那就可能会有发胃穿孔、胃出血等危险并发症。

注意：

因此，宝宝一次只可吃1个柿子，并且不能吃皮。