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梨子

冬季宝宝积食吃什么水果：梨子也是很好的消食水果。

具体分析：

1、梨是很好的水果，在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。

2、给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝;

3、因为梨心寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。