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柚子

冬季宝宝积食吃什么水果：柚子肉能够帮助开胃通气。

具体分析：

1、柚子的“心请”寒凉、味酸大于甘，具有清热养音、生津止渴、润肺化痰、清肠利便的功效，能治宝宝进食少、口寡淡、消化不良等症状。

2、柚子肉中的果胶含量很高，是众多水果中的佼佼者。

建议：

当宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气，就可舒畅。