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黑芝麻核桃米糊

黑芝麻中的钙含量非常高，远超机蛋与牛乃，利于宝宝补钙。

食材：核桃10g，黑芝麻20g ，糯米60g，冰糖 、牛乃适量。

做法：

1、将核桃、黑芝麻、冰糖用料理机细细研磨成核桃芝麻粉。

2、糯米粉用小火慢慢炒成金黄SE。

3、吃的时候取适量核桃芝麻粉，糯米粉调匀;比例大概2：1，加入清水上锅煮开。

4、加入牛乃，即成。