冬季小孩吃什么长个 冬季小孩长高食谱(6)
时间:2019-10-22 20:42
| 6
南瓜银耳汤南瓜中含有丰富的锌，能参与人体内核酸蛋白质的合成，是人体生长发育不可缺少的物质。 食材：银耳一朵、南瓜一小块。 做法： 1、银耳泡发摘去黄SE帝部，掰碎后放入锅中小火煮半小时。 2、南瓜去皮切成小快，等银耳煮出胶质了，把南瓜放进去一起煮，煮到南瓜软烂即可。
|
| 6
南瓜银耳汤南瓜中含有丰富的锌，能参与人体内核酸蛋白质的合成，是人体生长发育不可缺少的物质。 食材：银耳一朵、南瓜一小块。 做法： 1、银耳泡发摘去黄SE帝部，掰碎后放入锅中小火煮半小时。 2、南瓜去皮切成小快，等银耳煮出胶质了，把南瓜放进去一起煮，煮到南瓜软烂即可。
|
