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母Ru喂养可以喝蜂蜜水吗 哺Ru期这样喝蜂蜜危害多(2)

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喝蜂蜜水的好处

蜂蜜心平味甘,能补中缓急、润肺止咳、润肠燥,营养丰富,又可以美容,要用疗效具有清热解毒、止痛等功效。

若产后出现便秘,可在每天早上空腹用凉开水冲蜂蜜吃,帮助通便。而且产后的妈妈在哺Ru期一般身体比较虚弱,蜂蜜能很好的为妈妈补充能量。蜂蜜水对哺Ru期的妈妈还是具有一定保健功效的,妈妈们可以适量喝蜂蜜水。

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