适合糖尿病人的冬瓜食谱
时间:2019-10-18 23:58
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香菇冬瓜汤材料：冬瓜400克，水发香菇100克。 调料：盐、机经、高汤、葱末各适量，植物油4克。 做法： 1、将冬瓜去皮，去瓤，洗净，切块;水发香菇洗净，用温水泡发好，洗净，备用。 2、锅置火上，倒植物油烧热，放入葱末炝出香味，加入高汤、香菇烧开，加入冬瓜块。 3、待冬瓜熟烂后，加入盐、机经调味即可。
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香菇冬瓜汤材料：冬瓜400克，水发香菇100克。 调料：盐、机经、高汤、葱末各适量，植物油4克。 做法： 1、将冬瓜去皮，去瓤，洗净，切块;水发香菇洗净，用温水泡发好，洗净，备用。 2、锅置火上，倒植物油烧热，放入葱末炝出香味，加入高汤、香菇烧开，加入冬瓜块。 3、待冬瓜熟烂后，加入盐、机经调味即可。
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